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PLANNING DE PREPARATION SAISON 2015/2016 : U15B/U15C

4 juillet 2015 - 22:38

                      PLANNING DE PREPARATION SAISON 2015/2016

                                                    U15B/U15C

 

                             Entente Venansault-Aizenay 

Préparation individuelle

Semaine 32 : 1 Footing de 2X15 minutes + étirements

Semaine 33 : 2 Footings 1 de 2x15 minutes + étirements

                                        1 de 25 minutes +étirements

                                        1 de 30 minutes +étirements

                    Attention la préparation individuelle est importante

 Semaine 35 :

 

LUNDI 25 AOUT          ENTRAINEMENT à Aizenay Stade de la PENIERE*  17H30/19H30

JEUDI 27 AOUT                          ENTRAINEMENT à Venansault    18H00/20H00

DIMANCHE 30 AOUT                MATCH de reprise à 10H30 Stade Municipal Aizenay

 Semaine 36 :

MARDI 1 SEPTEMBRE               MATCH amical contre COEX A à 19h00

VENDREDI 4 SEPTEMBRE        ENTRAINEMENT à Venansault 18H00/20H00

DIMANCHE 6 SEPTEMBRE       MATCH amical U15B/C contre St Jean de Monts A/B

Semaine 37 : 

 MARDI 8 SEPTEMBRE               ENTRAINEMENT à Venansault 18H00/20H00

 

JEUDI 10 SEPTEMBRE               ENTRAINEMENT à Venansault 18H00/20H00

DIMANCHE 13 SEPTEMBRE    MATCH amical U15B et C Contre Mareuil A et B

 Semaine 38 :

MARDI 15 SEPTEMBRE            ENTRAINEMENT à Venansault 18H00/20H00

JEUDI 17 SEPTEMBRE              ENTRAINEMENT à Venansault 18H00/20H00

 

DIMANCHE 20 SEPTEMBRE    Reprise du Championnat

 Prévoir chaussures Basket+chaussures de Foot et bouteille eau pour les entraînements

 Les Horaires et lieux des matchs amicaux ne sont pas encore totalement définis

 

  *Stade de la Pénière à Aizenay Rte de Challans

                                                                   Bonne Vacances à tous

 Sébastien BOITEAU 06-80-24-80-04  Responsable de l’entente U15/U17/U19 Venansault

                       En cas d’absence merci de prévenir l’éducateur par sms ou tél

                                 Jérôme VERNAGEAU  06-15-08-51-88

  

 

                                           

 

               

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